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Falafel

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Falafel, una receta típica de la cocina de Oriente Medio, son croquetas hechas a base de garbanzos y otros ingredientes. Deliciosa tanto para adultos como niños y una excelente opción para veganos y vegetarianos 

 

Falafel

Debby Dirn‎
Edición: Recetasjudias.com

Ingredientes
  

  • 1 libra de garbanzo seco y crudo
  • 2 papas sabaneras picaditas en cuadritos
  • 2 cebollas blancas cabezonas picaditas en cuadritos
  • 1 cabeza de dientes de ajo
  • taza de cilantro picadito
  • 3 cucharadas de comino
  • 1 ½ cucharada de sal
  • gotas de aji picante
  • ½ cucharadita de polvo de hornear

Instrucciones
 

  • El garbanzo se lava y se deja en agua desde la noche anterior.
  • Al día siguiente se escurre el garbanzo y se seca en un limpión.
  • Se revuelven los garbanzos con la cebolla picada, las papas y los dientes de ajo pelados.
  • Todo esto se muele en el molino de maíz 2 veces o en el procesador con la cuchilla.
  • A la masa se la agrega el cilantro y todos los condimentos y se amasa con la mano.
  • Se deja en un bol en la nevera para que seque un poco. Se hacen las torticas y se van arreglando en una lata que tenga papel parafinado y engrasado para que no se peguen.
  • Cuando estén congeladas, se pasan a una bolsa o caja hermética y se dejan en el freezer.
  • Para prepararlas, se sacan del freezer y se fritan en aceite bien caliente hasta que doren un poco.
  • Se sirven con pancito árabe y tahine o humus.

Notas

Debby Dirn‎

 

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